７時２０分起床。
その後ぼちぼちと用意をして７時３０分出走。
昨日の３０kmの疲れはもちろんあり、走り出しはかなり重め。
次のポイントに向けての回復が最優先なので、慎重に走り出します。
今日は普段の周回コースをやめて、自転車道路の折り返しコースへ。
天気は快晴なれど、今日も風が強い。
自転車道路は東西に延びている一方で風は北から。
昨日の多摩川と同じくずっと向かい風を感じるパターン。
冬から春先にかけて風が強くなるのはもう仕方がないことだとは思うのですが、ちょっともううんざり。
せめて風が暖かければまだいいのですが、冷たい北風が吹き付けてくると体力も気力も消耗してくる気がして。
そんな中走るお前が悪いんじゃんと言われたらその通りなのですが、まあたまに毒づいてでもいないと何かを続けることなんてできないんです僕。
そんなわけで心のなかでたんと毒づきながら７．５キロまで行って折り返し。
折り返すとさらに強まる向かい風。
そうか、行きはまだましな風向きだったんだなあ、とさらにうんざりしながら戻ります。
押し返されて全然ペースが上がっている感覚はなく、そしてここで無理したところでなんの得もないのでなすがままで走ります。
なんとか走り終えて平均ペースを見ると、５分は切っているのでいつもとそんなに変わらず。
にもかかわらず、ともすると昨日の３０kmの方が遥かに短く感じられるくらい、集中できずとても長く感じるつらいジョグでした。
はあ、と一つため息をついたあとにいつも通りドリルして補強して終了。
そんな気持ちを払拭すべく、朝ごはんは昨日に引き続きお気に入りベーグル。
大量に買ったので明日の朝まであります。楽しみ。
そしてこのあとなんにも用事のない一日なので、思いっきりのんびりコーヒーを飲みます。
昼は最近の休日昼の定番、もやしと豚ひき肉の辛味噌炒め丼。
そのまま一日だらだらと過ごし、夕方になったらカレーを作り始めます。
ぐつぐつ煮込んでいたら夜。
そんなわけで夜はバターチキンカレー。
ゆっくり休んだし、栄養もとったし、風に負けずにがんばろうと食後一瞬だけ思いました。
